mindfulact aandachttraining MBSR stressreductietraining

mindfulact aandachttraining MBSR stressreductietrainingmindfulact aandachttraining MBSR stressreductietraining

Psychotherapie voor stress- en angstklachten


Binnen de Ermelosche Psychologenpraktijk biedt Caroline Meerum Terwogt (klinisch psycholoog en psychotherapeut)  individuele cognitieve gedragstherapie voor stress-en angsklachten.

Naast de reguliere cognitief gedragstherapeutische behandeling  wordt in de individuele therapie tevens gebruik gemaakt van technieken uit de Aandachtgerichte Cognitieve Therapie (Mindfulness) en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze technieken uit de 3e generatie gedragstherapie helpen u om meer stil te staan bij en meer bewust te worden van het hier en nu.

mindfulact aandachttraining MBSR stressreductietraining
mindfulact aandachttraining MBSR stressreductietrainingmindfulact aandachttraining MBSR stressreductietraining
 
 
mindfulact aandachttraining MBSR stressreductietraining